A VOIR – TEDx TALK – Et si on arrêtait d’avoir peur?
Ça y est, mon TEDx est en ligne ! Plus tôt que prévu, comme un petit cadeau de Noël avant l’heure. Je vous le dédie à tous qui me lisez et qui appliquez parfois (ou souvent) les conseils que je vous donne par ici en ayant toujours à cœur de les appliquer moi-même du mieux que je peux. Donc là oui, j’incarne mon sujet. Pleinement. Car oui, j’ai eu [...]
A LIRE – les 4 accords toltèques (Don Miguel RUIZ)
Il y a un livre qui selon moi devrait être obligatoire à l’école. Pour tous. Sans exception. Les 4 accords Toltèques de Don Miguel Ruiz m’ont personnellement ouvert tout un nouvel univers. Enseigné un code de conduite quotidienne qui m’équilibre et m’offre la solution a presque tout ce qui peut m’arriver. Inspiré par la tradition spirituelle chamanique Toltèque, Don Miguel propose 4 accords qui sont comme 4 pactes à [...]
A VOIR – TED TALK – POURQUOI CERTAINS D’ENTRE NOUS N’ONT PAS DE VOCATION
« Qu’est ce que tu veux faire quand tu seras plus grande ? » Depuis quelques mois, je réfléchis à ce que je veux faire de ma (deuxième) vie. Et je reviens sans cesse à cette question. Petite, j’ai voulu faire des TAS de choses. Qui n’allaient pas franchement ensemble. En tout cas, pas dans une vision traditionnelle des choses. Ado, le bac en poche, je n’ai pas su [...]
A LIRE – Transformez votre vie (Louise HAY)
« J’ai un petit cadeau pour toi. Il pèse 180 grammes, il ne va pas alourdir ton sac à dos. » C’était quelques heures avant que je ne m’envole pour Rio, lors de ma soirée de départ.Une personne très très bien intentionnée et qui savait ce qu’elle faisait (et accessoirement que mon sac dans sa première version m’avait semblé trop lourd et que j’avais pesé les éléments un par [...]
A LIRE – les 5 languages de l’Amour (Gary CHAPMAN)
Ce livre de Gary Chapman peut bouleverser positivement vos relations amoureuses, mais aussi amicales et par extension, votre relation a vous-même. ÇA CONSISTE EN QUOI ?? Nous avons tous besoin d'amour. Dans l'ideal, on en donne et on reçoit. Mais il existe différents langages d'amour, différentes manières de l'exprimer. Alors parfois, on croit donner beaucoup mais ce n'est pas reçu autant qu'on l'aimerait ou le croirait. Et cela crée de [...]
A VOIR – TED TALK – CA DONNERAIT QUOI SI ON PRENAIT DES COURS DE CERVEAU ?
Si on pouvait rêver d'un monde idéal, au CP, on aurait un cours de cerveau ... " Discours brillant qui reprend plusieurs sujets évoqués au travers de mes derniers textes et ouvre de belles perspectives, aborde plein de sujets que l'on abordera ici au fur et à mesure ! Dans ce monde idéal, j'ajouterai même que dès le CE1, la méditation serait au programme scolaire ...
A LIRE – La semaine de 4 heures (Tim Ferriss)
Envie d'un petit électrochoc ? LA SEMAINE DE 4 HEURES ... ça vous parle ? C'est le titre d'un livre, best-seller très connu rédigé par Tim Ferriss, mais que je serai ravie de mettre sur le chemin de ceux qui ne le connaissent pas ou ne l'ont pas encore lu. Le titre est prometteur, n'est-ce pas ? Attendez le sous-titre. TRAVAILLEZ MOINS. GAGNEZ PLUS. ET VIVEZ MIEUX. Un coachsurfer [...]
CES LIVRES QUI ONT LE POUVOIR DE CHANGER UNE VIE …
Comme on me le demande très souvent, voilà mes suggestions de lecture. Alors déjà, sachez que j'adore lire, que je lis très vite ... mais que j'ai très peu lu depuis que je voyage. En fait, je me suis mise à lire les gens et les expériences. Depuis 2 ans, je suis à l'école de la vie comme on dit. C'est la que j'apprends, désapprends et réapprends à mener ma vie [...]
A VOIR – TED TALK – LES ANTISECHES DU BONHEUR
Prenez le temps d'écouter et réécouter ce TED. Merveilleux. Je viens seulement de découvrir Jonathan des antisèches du Bonheur, mais j'ai découvert et pratique tout ce dont il parle d'une si jolie façon grâce à mon voyage. Alors je confirme par expérience, OUI la gratitude & la méditation (les plus "connues") et les petits exercices (moins connus) tels que les pages du matin ou les poubelles mentales ont le [...]